gilleleje.yoga

Yin Yoga massage er en yogabaseret velværebehandling, der har fokus på bindevævet. 

 

Igennem blide stræk af kroppens yin-væv, stimulering af forskellige punkter og meridianbaner i kroppen, beroliges nervesystemet og spændinger i kroppen hjælpes til at slippe.

 

En Yin Yoga massage adskiller sig fra andre typer af massage ved at være meget blid og nænsom og der er god tid til at mærke kroppen og effekten af de forskellige teknikker undervejs. I en Yin Yoga massage indgår der blide strøg, tryk og stræk samt assisterede yinstræk (Yin Yoga øvelser) Behandlingen afsluttes med en kort afspænding.

 

Behandlingen varer 90 minutter og foregår fuldt påklædt på et blødt underlag på gulvet. Pris kr. 750